Erlebe die tiefste Quelle für deine Gesundheit, Harmonie und Vitalität
Fühl dich endlich wieder kraftvoll, stressfrei und
in Balance – auch in
deinen Beziehungen.
Was bedeutet MBLM
für dich und deine ganzheitliche Gesundheit?
Tiefe Gesundheit und Vitalität ohne störende Symptome stellen sich dann ein, wenn du Sinn in deinem Leben findest und ihn lebst.
Diese Form von Gesundheit kannst du nur im Kontakt mit deiner innersten Kraftquelle erreichen
MBLM bietet dir eine persönlich begleitete, wissenschaftlich fundierte Praxis für deinen Alltag, die dir Schritt für Schritt diesen Kontakt ermöglicht
Kennst du das Gefühl?
Du funktionierst im Alltag, doch innerlich fühlst du dich erschöpft, ausgebrannt und fragst dich, wo deine Lebensenergie geblieben ist.
Trotz deiner Bemühungen stehst du immer wieder vor denselben inneren Blockaden und Selbstzweifeln, die dich davon abhalten, wirklich in deine Kraft zu kommen.
Du sehnst dich nach einem tieferen Sinn, nach erfüllenden Beziehungen und echter Verbundenheit mit dem Leben – doch alles, was du versuchst, hinterlässt nur das Gefühl, dass dir etwas Entscheidendes fehlt.
Du möchtest lieber...
… deine täglichen Herausforderungen mit Gelassenheit und Weisheit meistern und dabei mehr Energie und Freude spüren, während du stolz auf deine Fortschritte bist?
… die tieferen Fragen des Lebens verstehen, um inneren Frieden und harmonischere Beziehungen zu erleben, mit tiefem Vertrauen in deinen Weg?
… tiefgreifende Heilung erfahren, die dir Sinn im Leben gibt, deine Seele berührt und dich mit Liebe und Mitgefühl erfüllt?
Dein Traum ist ein Leben voller Erfüllung, Dankbarkeit und Freiheit – und es ist möglich.
Lebensweisheit pur:
Nutze das kombinierte Wissen von indischer Heilkunst und
moderner Mind-Body-Medizin.
Seele im Fokus:
Finde zu deinem innersten Bewusstsein als Grundlage echter Gesundheit und Erfüllung.
Wissenschaftlich fundiert:
Profitiere von evaluierten Techniken mit nachweisbaren Erfolgen.
Wissenschaftlich fundiert,
klinisch getestet
In mehr als 10 international publizierten konnten wir zeigen, dass MBLM:
Dein ganzheitlicher Weg
zu tiefer Gesundheit
und innerer Harmonie
Mit dem MBLM-Jahresprogramm findest du deinen inneren Kompass und stärkst deine Vitalität – begleitet von ExpertInnen an deiner Seite.
Du lernst eine tief transformierende Lebenspraxis mit diesen 3 Elementen:
Lebensethik. Entdecke mit einer konkreten Alltagspraxis von universellen Werten wie Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit oder Reinheit neue Ansätze für mehr innere Balance und harmonischere Beziehungen
Gesunder Lebensstil. Verbessere deine Vitalität mit einfachen Yoga-Übungen, Atemtechniken und einer ganzheitlichen Ernährung aus der Ayurveda-Medizin
Meditation mit Mantras. Erhöhe deine innere Schwingung mit vertiefter Meditation und kraftvollen Mantras aus der fernöstlichen Wissenschaft der Seele für mehr Bewusstsein, Energie und innere Stille.
Starte jetzt deine Reise zu tiefer Gesundheit und Harmonie – melde dich noch heute für das Info-Video an und erlebe den Unterschied!
Was unsere Teilnehmer:innen sagen
„Die letzten Wochen habe ich ganz intensiv bemerkt, dass ich wirklich viel ruhiger geworden bin, … und dass ich mich auch einfach nicht mehr aufrege!“
Studienteilnehmerin
30 Jahre
„Das wird für mich eine Lebensweisheit. Mit mir endlich in Frieden sein!“
Studienteilnehmerin
59 Jahre
„Ich sag mal so… nur das ist meine Rettung … wenn ich diese Meditation lebe, wenn ich diese Lebensethik lebe,
dann habe ich ein schönes Leben!“
Studienteilnehmerin
37 Jahre
„Meine Lebensweise hat sich völlig verändert!“
Studienteilnehmerin
55 Jahre
„Mir sind so viele Dinge aus den Lebensethiken bewusst geworden… dass ich da vorher nie darauf geachtet habe, wie wichtig das ist!“
Studienteilnehmerin
56 Jahre
Wahre Gesundheit entsteht aus Einklang mit der Seele
Finde dein inneres Gleichgewicht und erwecke neue Lebensenergie mit MBLM
Das MBLM-Programm ist genau das Richtige für dich, ...
Wenn du eine ganzheitliche und nachhaltige Lösung suchst, um chronischen Stress und dessen Auswirkungen auf dein Leben – sei es sozial, psychisch oder körperlich – zu überwinden, bist du hier genau richtig.
Wenn du einen umsetzbaren Weg suchst, um deinen Lebensstil, deine Beziehungen und deine Gesundheit nachhaltig zu transformieren, steht dir MBLM mit der Unterstützung zur Seite, die du brauchst.“
Wenn du einen wissenschaftlich fundierten Ansatz suchst, der dich dabei unterstützt, dein volles Potenzial zu entfalten und dich auf deinem Weg der persönlichen Entwicklung begleitet.
Bist du bereit
für deinen Heilungsweg?
Hast du dir das Video-Tutorial angesehen und möchtest gerne an dem MBLM-Jahresprogramm in einer Gruppe von Gleichgesinnten teilnehmen?
Dann vereinbare direkt hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit uns, in dem wir gemeinsam klären, ob und wie dir MBLM helfen kann. Wir freuen uns, dich in einem persönlichem Rahmen kennenzulernen!
Über uns
PD Dr. med. Holger C. Bringmann
und Nicole Bringmann
Als Gründer und Pioniere von MBLM widmen sie ihr Leben einem fundamentalen Verständnis von Gesundheit und Erfüllung im Leben, das die Seele als Urgrund aller Lebensprozesse begreift.
Als erfolgreicher Arzt, Psychotherapeut und Wissenschaftler mit einer zusätzlichen Expertise in Naturheilverfahren und Ayurveda, kombiniert Holger sein medizinisches Wissen mit einem tiefen Verständnis für spirituelle Heilung.
Nicole, eine erfahrene Tanz- und Kunstpädagogin, verbindet körperliche Ausdrucksformen mit seelischer Heilung und bringt ihre umfassende Erfahrung in die gemeinsame Arbeit ein.
Zusammen verbinden sie ihre langjährige Praxis der erfahrbaren Wissenschaft der Seele aus der spirituellen Hochkultur Indiens mit modernem medizinischem Erkenntnissen.
Mit MBLM als Einstieg in eine Neue Medizin der Seele richten sie sich an Menschen in einer Welt des Umbruchs und des Neubeginns – einer Welt, in der die wahre Stabilität in der Stille und Kraft des
Herzens, der Seele und des Bewusstseins liegt.
Häufig gestellte Fragen
FAQ
MBLM steht für Meditationsbasierte Lebensstilmodifikation. Es ist ein umfassendes Programm, das die Weisheit des klassischen Yoga nach Patanjali mit modernen Erkenntnissen der Mind-Body-Medizin und positiven Psychologie kombiniert. Im Gegensatz zu vielen anderen Programmen geht MBLM über einfache Meditations- und Yogaübungen hinaus und integriert ethische Lebensführung und gesunde Lebensstilpraktiken, um eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung zu fördern. Alle Bestandteile tragen harmonisch dazu bei, die hochschwingenden Vibrationen spezieller Mantras möglichst effektiv für den eigenen Heilungsprozess zu nutzen.
Das MBLM-Programm dauert insgesamt ein Jahr, beginnend mit einer intensiven 8-wöchigen Phase. Während dieser Zeit werden die Teilnehmer durch wöchentliche Live-Calls, Yoga- und Meditationsübungen sowie lebensethische Reflexionen geführt. Danach folgt eine 9-monatige Vertiefungsphase mit monatlichen Community-Calls und kontinuierlicher Unterstützung. Ziel ist
es, eine nachhaltige Lebensstilveränderung zu etablieren, die körperliche, geistige und seelische Gesundheit fördert.
Nein, Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind nicht erforderlich. Das MBLM-Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene konzipiert. Die Übungen und Praktiken sind leicht verständlich und können an jedes Erfahrungsniveau angepasst werden. Unsere detaillierten Anleitungen und unterstützende Community helfen dir, Schritt für Schritt in die Praxis hineinzuwachsen.
MBLM basiert auf fundierter wissenschaftlicher Forschung und wurde an der Charité-Universitätsmedizin Berlin und weiteren Kooperationspartnern entwickelt. Studien zeigen, dass die Kombination aus Yoga, Meditation und ethischen Lebensprinzipien signifikante Verbesserungen in der psychischen und körperlichen Gesundheit bewirken kann. Die positiven Effekte sind durch zahlreiche wissenschaftliche Publikationen belegt, die die Wirksamkeit und Nachhaltigkeit des Programms bestätigen.
Aktuell wird das MBLM-Programm ausschließlich online angeboten. Diese Online-Struktur ermöglicht es uns, Teilnehmer aus verschiedenen Orten zu erreichen und eine flexible Teilnahme zu gewährleisten. In Zukunft könnten solche Angebote erweitert werden. Bleib über unsere Website und Newsletter informiert, um Updates zu erhalten.
