Das MBLM -Jahresprogramm
Wir begleiten dich in eine Lebenspraxis, die an der Wurzel deiner gesundheitlichen Probleme ansetzt und dich und deine Beziehungen harmonisiert.
Was bedeutet MBLM
für dich und deine ganzheitliche Gesundheit?
Wissenschaftlich fundiert,
klinisch getestet
In mehr als 10 international publizierten konnten wir zeigen, dass MBLM:
Das begleitete
MBLM-Jahresprogramm
Gemeinsam zu tiefer Gesundheit und Harmonie
Das lernst du im
MBLM-Jahresprogramm:
Lebensethik. Wir vermitteln dir in engem Austausch universelle Werte für deinen Alltag als Kompass für echte Harmonie in dir und deinen Beziehungen
Gesunder Lebensstil. Mit Yoga-Übungen, Atemtechniken und Empfehlungen zu Ernährung und Tagesrhythmus unterstützen wir dich auf deinem Weg zu mehr Vitalität
Meditation mit speziellen Mantras. In einem sicheren Rahmen lernst du zusammen mit uns, wie du deine Schwingungen für den Kontakt mit deinem innersten Bewusstsein erhöhen kannst
Was unsere Teilnehmer:innen sagen
„Die letzten Wochen habe ich ganz intensiv bemerkt, dass ich wirklich viel ruhiger geworden bin, (…) und dass ich mich auch einfach nicht mehr aufrege!“
Studienteilnehmerin
30 Jahre
„Dieses mit mir im Reinen sein, mit mir im Frieden sein, das ist für mich eine ganz wichtige Erkenntnis, (…) das wird für mich eine Lebensweisheit. Mit mir endlich in Frieden sein!“
Studienteilnehmerin
59 Jahre
„Mein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein war vorher total im Keller. Und das ist mir hier so richtig vor Augen geführt worden!“
Studienteilnehmerin
63 Jahre
„Ich sag mal so… nur das ist meine Rettung. Da bin ich mir relativ sicher, nur wenn ich das lebe und den Impuls, den ich sowieso schon innerlich immer hatte, den ich hier bestätigt bekommen habe, wenn ich diese Gelassenheit und Ruhe lebe, wenn ich diese Meditation lebe, wenn ich diese Lebensethik lebe,
dann habe ich ein schönes Leben!“
Studienteilnehmerin
37 Jahre
„Meine Lebensweise hat sich völlig verändert!“
Studienteilnehmerin
55 Jahre
„Mir sind so viele Dinge aus den Lebensethiken bewusst geworden… dass ich da vorher nie darauf geachtet habe, wie wichtig das ist!“
Studienteilnehmerin
56 Jahre
Echte Gesundheit gibt es nur im Einklang mit der Seele
MBLM BRINGT DICH
ZURÜCK INS GLEICHGEWICHT:
Das MBLM-Programm ist perfekt für dich:
Wenn du nach einer umfassenden und nachhaltigen Lösung für chronischen Stress und die damit verbundenen sozialen, psychischen und körperlichen Probleme suchst, dann bist du hier richtig.
Wenn du einen praktisch umsetzbaren Weg suchst, um deinen Lebensstil, deine Beziehungen und deine Gesundheit langfristig zu verbessern, bietet dir MBLM die notwendige Unterstützung.
Wenn du nach einem wissenschaftlich fundierten Ansatz bevorzugst, der dein volles Potential als Mensch fördert und dich in deiner persönlichen Entwicklung begleitet.
Kennst du das?
Fühlst du dich trotz jahrelanger Suche nach Heilung für deine psychischen oder körperlichen Symptome immer noch unerfüllt und oft unverstanden?
Suchst du nach einem Weg, endlich tiefe innere Ruhe und Zufriedenheit zu finden, die über das hinausgeht, was konventionelle Medizin und Therapien bieten können?
Wünschst du dir einen Weg der Heilung, der dir hilft, den wahren Ursprung deiner Leiden zu verstehen und anzugehen, statt nur Symptome zu behandeln?
Du möchtest lieber...
Deine täglichen Herausforderungen mit Gelassenheit und Weisheit meistern?
Die tieferen Fragen des Lebens verstehen und Antworten finden, die dir inneren Frieden schenken?
Tiefgreifende Heilung, die über körperliche und psychische Symptome hinausgeht und deine Seele berührt?
Lebensweisheit pur:
Nutze das kombinierte Wissen von indischer Heilkunst und
moderner Mind-Body-Medizin.
Seele im Fokus:
Finde zu deinem innersten Bewusstsein als Grundlage echter Gesundheit
und Erfüllung.
Wissenschaftlich fundiert:
Profitiere von evaluierten Techniken mit nachweisbaren Erfolgen.
Bist du bereit
für deinen Heilungsweg?
Hast du dir das Webinar angesehen und möchtest gerne an dem MBLM-Jahresprogramm in einer Gruppe von Gleichgesinnten teilnehmen?
Dann vereinbare direkt hier ein kostenfreies Beratungsgespräch mit uns, in dem wir gemeinsam klären, ob und wie dir MBLM helfen kann. Wir freuen uns, dich in einem sicheren Rahmen kennenzulernen!
Über uns
PD Dr. med. Holger C. Bringmann
und Nicole Bringmann
Als Gründer und Pioniere von MBLM widmen sie ihr Leben einem fundamentalen Verständnis von Gesundheit und Erfüllung im Leben, das die Seele als Urgrund aller Lebensprozesse begreift.
Als erfolgreicher Arzt, Psychotherapeut und Wissenschaftler mit einer zusätzlichen Expertise in Naturheilverfahren und Ayurveda, kombiniert Holger sein medizinisches Wissen mit einem tiefen Verständnis für spirituelle Heilung.
Nicole, eine erfahrene Tanz- und Kunstpädagogin, verbindet körperliche Ausdrucksformen mit seelischer Heilung und bringt ihre umfassende Erfahrung in die gemeinsame Arbeit ein.
Zusammen verbinden sie ihre langjährige Praxis der erfahrbaren Wissenschaft der Seele aus der spirituellen Hochkultur Indiens mit modernem medizinischem Erkenntnissen.
Mit MBLM als Einstieg in eine Neue Medizin der Seele richten sie sich an Menschen in einer Welt des Umbruchs und des Neubeginns – einer Welt, in der die wahre Stabilität in der Stille und Kraft des
Herzens, der Seele und des Bewusstseins liegt.
Häufig gestellte Fragen
FAQ
MBLM steht für Meditationsbasierte Lebensstilmodifikation. Es ist ein umfassendes Programm, das die Weisheit des klassischen Yoga nach Patanjali mit modernen Erkenntnissen der Mind-Body-Medizin und positiven Psychologie kombiniert. Im Gegensatz zu vielen anderen Programmen geht MBLM über einfache Meditations- und Yogaübungen hinaus und integriert ethische Lebensführung und gesunde Lebensstilpraktiken, um eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung zu fördern. Alle Bestandteile tragen harmonisch dazu bei, die hochschwingenden Vibrationen spezieller Mantras möglichst effektiv für den eigenen Heilungsprozess zu nutzen.
Das MBLM-Programm dauert insgesamt ein Jahr, beginnend mit einer intensiven 8-wöchigen Phase. Während dieser Zeit werden die Teilnehmer durch wöchentliche Live-Calls, Yoga- und Meditationsübungen sowie lebensethische Reflexionen geführt. Danach folgt eine 9-monatige Vertiefungsphase mit monatlichen Community-Calls und kontinuierlicher Unterstützung. Ziel ist
es, eine nachhaltige Lebensstilveränderung zu etablieren, die körperliche, geistige und seelische Gesundheit fördert.
Nein, Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind nicht erforderlich. Das MBLM-Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene konzipiert. Die Übungen und Praktiken sind leicht verständlich und können an jedes Erfahrungsniveau angepasst werden. Unsere detaillierten Anleitungen und unterstützende Community helfen dir, Schritt für Schritt in die Praxis hineinzuwachsen.
MBLM basiert auf fundierter wissenschaftlicher Forschung und wurde an der Charité-Universitätsmedizin Berlin und weiteren Kooperationspartnern entwickelt. Studien zeigen, dass die Kombination aus Yoga, Meditation und ethischen Lebensprinzipien signifikante Verbesserungen in der psychischen und körperlichen Gesundheit bewirken kann. Die positiven Effekte sind durch zahlreiche wissenschaftliche Publikationen belegt, die die Wirksamkeit und Nachhaltigkeit des Programms bestätigen.
Aktuell wird das MBLM-Programm ausschließlich online angeboten. Diese Online-Struktur ermöglicht es uns, Teilnehmer aus verschiedenen Orten zu erreichen und eine flexible Teilnahme zu gewährleisten. In Zukunft könnten solche Angebote erweitert werden. Bleib über unsere Website und Newsletter informiert, um Updates zu erhalten.
